Goji en Zwangerschap

april 25, 2013

Zwanger en nu?

In dit artikel zullen we toch iets verder in gaan op het gebruik van goji producten tijdens de zwangerschap. Goji bessen worden al eeuwenlang gebruikt in de Chinese traditionele geneeskunde. Het zijn kleine rood oranje eetbare vruchten van een struik die in China de naam Lycium Barbarum draagt. Goji bessen staan tegenwoordig bekend als superfood en zijn ook in Nederland steeds meer aan populariteit aan het winnen vanwege de grote gezondheidsvoordelen die deze kleine bes met zich mee zou brengen. Wij willen het nu echter hebben over het gebruik van goji bessen tijdens de zwangerschap. Het feit is namelijk dat er te weinig onderzoek naar goji bessen in relatie tot de zwangerschap is gedaan om te kunnen zeggen dat het gebruik 100% veilig is.

Wetenschap heeft aangetoond dat goji bessen inderdaad heel gezond voor je zijn. Toch adviseren wij, mocht je zwanger zijn en goji besen willen gebruiken, om eerste een arts te raadplegen en zijn mening te vragen wat hij over deze kwestie denkt.

Doel van goji bessen

Lycium Barbarum schors en goji bessen worden in de alternatieve geneeskunde gebruikt om meerdere soorten kwalen tegen te gaan, waaronder dus ook ochtendmisselijkheid tijdens de zwangerschap. Het is echter zo dat er geen studies zijn die aantonen dat het gebruik van goji bessen goed is tijdens de zwangerschap. Het gebruik van goji bessen kan wel helpen tegen het verlagen van een te hoge bloeddruk of het glucose gehalte in het bloed te verlagen in geval van diabetes. Het is dus ook zaak om een specialist te raadplegen als er al sprake is van een erg lage bloeddruk of een laag glucose gehalte in het bloed. Goji bessen zouden de symptomen dan namelijk kunnen verergeren.

Ingrediënten

Goji bessen bevatten een stof genaamd betaïne, een stof die ook te vinden is in vis en vele soorten groentes. Dit betaïne zorgt er in het lichaam voor dat de homocysteïne gehaltes verlagen. Homocysteïne is een aminozuur die een lichaamseigen stof is. Hoge gehaltes van homocysteïne in het lichaam kunnen de kans vergroten op hartkwalen of een hartaanval. Betaïne is echter een stof die in grote hoeveelheden schadelijk kan zijn tijdens de zwangerschap. We eten dit echter in groente en vis ook dus de exacte waardes die het schadelijk maken zijn niet bekend.

Waarschuwing

Volgens de organisatie MedlinePlus, een zeer gerespecteerd onderzoeksorgaan uit de Verenigde Staten, kan de stof betaïne zorgen voor een miskraam. Ook zou het voortijdig weeën op kunnen wekken. Er is een geval bekend waarbij een bloeding is ontstaan bij een zwangere vrouw tijdens het gebruik van goji bessen in combinatie met Warfarin, een antistollingsmiddel. Vrouwen die dus tijdens de zwangerschap een antistollingsmiddel gebruiken, zouden dus sowieso een specialist moeten raadplegen voor het gebruik van goji bessen.

Waar dient u rekening meer te houden?

Goji bessen zijn, net als een hoop andere superfoods, gewoon verkrijgbaar op het internet. Er zijn sites die zeggen dat het gebruik van goji bessen tijdens de zwangerschap geen probleem moet geven, terwijl andere sites juist zeggen van wel. Zoals eerder vermeld is er weinig tot geen wetenschappelijk onderzoek naar gedaan en is het verstandig om een specialist te raadplegen die u meer kan vertellen over het gebruik van goji bessen tijdens het zwanger zijn. Het is uiteraard het beste om geen stoffen of middelen te gebruiken die schadelijke effecten kunnen vertonen tijdens de zwangerschap.


One thought on “Goji en Zwangerschap

  1. Pingback: Goji Bessen en Veroudering - Goji Bessen

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *